O projeto Bem-estar Ansiedade e Stress tem como focos o estudo da eficácia da implementação de intervenções de abordagem cognitivo-comportamental (treino de competências sociais, relaxamento muscular progressivo, biofeedback, mindfulness e outras) de modo a promover a capacitação da pessoa para lidar com a ansiedade e situações stressoras e, contribuir para a formação de enfermeiros e de enfermeiros especialistas em Enfermagem de Saúde Mental e Psiquiátrica (de acordo com o nível de formação) com competências para a utilização destas intervenções terapêuticas e, consequentemente, contribuir para a melhoria da qualidade dos cuidados de enfermagem prestados ao utente, família e comunidade.
O projeto desenvolver-se-á em diferentes etapas, através de diferentes estudos de investigação que visam obter conhecimento científico desde a compreensão do fenómeno em estudo até avaliação da eficácia das intervenções implementadas. Assim, englobará estudos de identificação de resposta de ansiedade e stress em diferentes amostras/populações (estudos descritivos, estudos correlacionais), estudos de eficácia das estratégias de intervenção (estudos quasi-esprerimentais), estudos de compreensão do significado atribuído pela pessoa (estudos qualitativos), estudos de influência da ansiedade na vida da pessoa, entre outros.
Considera-se que o seu desenvolvimento temporal é de longa duração.

Estudar respostas de ansiedade da pessoa aos níveis do significado, perceção e formas de lidar.

Avaliar o impacto da implementação de intervenções terapêuticas (treino de competências sociais; relaxamento muscular progressivo; biofeedback; mindfulness) na pessoa com dificuldade em lidar com a ansiedade e eventos stressores.

Casa de Saúde Raínha Santa Isabel - CSRSI

Universidade de Aveiro - UA

CHUC

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Resultados esperados:

Pretende-se através dos resultados dos diversos estudos a desenvolver, contribuir para a capacitação da pessoa na aquisição de estratégias para a redução da ansiedade de modo eficaz, perante as diferentes situações stressoras de vida, e deste modo, prevenir o eventual desenvolvimento de alterações associadas à ansiedade; melhorar as situações de doença associadas à ansiedade, sejam os seus equivalentes somáticos ou de doença mental.
Paralelamente pretende-se contribuir para a formação de estudantes de enfermagem do CLE (futuros enfermeiros) e de enfermeiros estudantes do mestrado e pós-licenciatura (enfermeiros especialistas) de modo a valorizar e implementar/executar as diferentes estratégias de redução da ansiedade na prática clinica, de modo a melhorar a qualidade dos cuidados de enfermagem e aumentar os ganhos em saúde na pessoa com ansiedade.
Considera-se igualmente significativo, não só a divulgação e confrontação dos resultados obtidos em eventos e publicações cientificas nacionais e internacionais, mas também a elaboração de recomendações/orientações na melhoria da formação de enfermeiros e fundamentalmente na prática clinica de enfermagem.

Outros resultados e main achievements:

Atividades de extensão: implementação de programas de treino das intervenções estudadas; formação dos profissionais de saúde para a implementação/utilização das referidas estratégias de intervenção; Atividades integrativas/intradisciplinares: CLE – EC Psiquiatria de Ligação-monografia; Mestrado – UC RHPAIC; EC ESMP; Internacionalização; Financiamento: ESEnfC; Aquisição de equipamento de biofeeback – Biofeeback 2000 x-pert.